Hur mår du?

Välj den smiley som passar bäst just nu, så får du några enkla idéer.

Tryck på en smiley för att komma igång.

Annons

Annonsplats

Vanliga frågor

Sparas något?+

Nej. Det du väljer sparas eller skickas inte någonstans.

Kan jag välja flera känslor?+

Ja, tryck på en annan smiley när du vill. Man kan känna flera saker samtidigt.

Om jag mår riktigt dåligt?+

Verktyget ersätter inte hjälp. Prata med någon du litar på eller ring 1177. Vid akut fara, ring 112. Du kan även ringa Mind Självmordslinjen på 90101.